A natureza mais uma vez se despede do inverno, úmido e seco, e o pulso da vida acelera as flores, buscando o sol e a chuva, desabrochando dentro de nós o sentimento de alegria, principalmente a alegria visual, onde tudo tem cor, tudo canta, louva... tudo respira.
Abra espaço na sua vida para a primavera entrar, ela é mágica e dinâmica!
Busque sintonia com o meio ambiente e harmonize-se com a estação que chegou, principalmente por meios conscientes como a respiração, pois tudo o que você tem a fazer é olhar à sua volta e inspirar e expirar... mas respire conscientemente. Perceba a renovação e a transformação brotando do solo e o mundo natural renascendo.
Conecte-se com essa estação, ofereça silenciosamente uma prática diária à natureza, sugiro o suryanamaskar, que é a pura saudação ao sol.
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| Suryanamaskar |
Não deixe de viver o momento: permita-se sair para um lugar bonito, observe ao seu redor, diminua seu ritmo, seu passo; respire, e receba este lindo presente, que é a natureza. Celebre! A primavera chegou...
Namaste!
Marise Armondes
5 comentários:
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A propósito, apreciei seu texto, Marise! Beijos!
Primavera, tempo de vida!
Agora um comentário sem a conta do google, apenas com o meu nome (NOME/URL).
Oi Marise. Saudades. Seu blog está lindo. Breve voltarei. Beijos.Joselma
Olá, Marise!!! Gostei muito desta informação do Ásana e o Corpo, isto é exatamente o que busco no yoga. Obrigada por me auxiliar através desta prática a ser uma pessoa melhor.
Um super beijo e fique com Deus!!
Fernanda.
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