Com formação em Vinyassa Yoga Flow e Yoga Restaurativa, Mayná um dia foi aluna Plenitude e hoje tem seu lugar de destaque em nossa equipe, desempenhando com paixão e maestria a arte de conduzir a prática do yoga.
De modo fiel ao método Vinyassa, ela sabe como ninguém conciliar força e suavidade em sua prática. Com leveza na voz, transforma em suave brisa a prática de yoga restaurativa. Aliás, praticar com ela aos sábados é como estar no melhor lugar dentro de você. Uma verdadeira profusão de sensações que leva o aluno a inesquecíveis viagens ao paraíso da tranquilidade. Mayná tem também uma pegada amorosa e criativa no Yoga para crianças. Sua prática é vocacional, serena e versátil.
Você irá encontra-la na escola Plenitude Yoga todas as terças e quintas, às 17h30, com a força e a leveza do Vinyassa, e às 16h dos sábados, com a aula de Restaurativa. Vivencie!
Você irá encontra-la na escola Plenitude Yoga todas as terças e quintas, às 17h30, com a força e a leveza do Vinyassa, e às 16h dos sábados, com a aula de Restaurativa. Vivencie!
Marise Armondes
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