Marise Armondes... paixão pelo seu dharma e muito amor pelas pessoas

A expressão "fechar com chave de ouro" não poderia ser melhor aplicada do que na finalização dessa linda série onde os #ProfessorePlenitude foram tão afetuosamente apresentados por Marise Armondes. Agora é a nossa vez de apresentá-la, e não pouparemos elogios a essa linda iogue!

Marise é o coração de nossa escola. A pessoa que idealizou e construiu o espaço Plenitude Yoga. São sete anos de ricas experiências, onde alunos e mestres tem sido motivados a acreditar no potencial do yoga para a transformação de vidas. Desse modo, centenas de pessoas já passaram por aqui e têm sido alcançadas diariamente.

Formada em Yoga clássico, Hatha Yoga Flow e Yoga terapia, a professora Marise tem como método predominante o Integrativo, com aulas bem planejadas e uma pegada intuitiva, nas quais o aluno é guiado de modo fluido e seguro, desenvolvendo autonomia e consciência. Caminho que o leva a alcançar, no seu próprio ritmo, todos os benefícios possíveis a partir da prática regular de yoga.

Além da constante busca por aprimoramento, Marise se destaca pela habilidade de conciliar seu poder empreendedor com o olhar generoso e inclusivo... o que promove diversidade humana e de boas práticas em nossa escola, e o ímpar comprometimento em manter o Espaço Plenitude renovado em todos os sentidos, sempre muito agradável aos seus alunos e mestres. 

Seu mérito maior, porém, podemos dizer que está no modo peculiar de conduzir seus alunos na vivência iogue... Suas aulas fluem como as águas de um rio tranquilo, determinado a seguir seu curso, transpondo barreiras e abrindo caminhos. Bem alinhado a seu lema: "Um dia de cada vez!" Celebremos essa querida!

Se você sentiu que é hora de mergulhar nessa vibe e conhecer o diferencial de nossa Equipe, marque a sua aula experimental. Marise está presente em sala de aula às segundas e quartas, às 08h15 (yogaterapia), também às 17h30 e às 20h (Hatha Vinyassa Yoga). Confira aqui todos os nossos horários e serviços. 

Amor e transformação esperam por você! Namastê!

Equipe Plenitude

Revisão e edição: Ellen Valéria Franco

Adriano Alves, yoga e ayurveda numa vivência integral

Apresentamos mais um de nossos excelentes professores! Adriano Alves é um buscador incansável. Reúne em sua formação três pilares que fundamentam seu método: a yoga clássica, o Ayurveda e a Astrologia Védica. Suas aulas incentivam as rotinas diárias da tradicional medicina indiana, conciliando-a com a prática de yoga e o conhecimento védico. A finalidade é que o aluno obtenha resultados que favoreçam sua saúde e bem-estar de forma integral.

Adriano é uma pessoa feliz, paciente e prestativa, sempre bem-humorado e com uma boa história para contar sobre suas viagens à Índia.

Para inovar pensamentos e arejar a alma, conheça suas aulas. Toda terça-feira às 09h15, numa deliciosa aula de yogaterapia.

Marise Armondes

Confira aqui nossos horários e serviços

Revisão e edição: Ellen Valéria Franco

Mayná, aulas equilibradas e restaurativas

Com formação em Vinyassa Yoga Flow e Yoga Restaurativa, Mayná um dia foi aluna Plenitude e hoje tem seu lugar de destaque em nossa equipe, desempenhando com paixão e maestria a arte de conduzir a prática do yoga.

De modo fiel ao método Vinyassa, ela sabe como ninguém conciliar força e suavidade em sua prática. Com leveza na voz, transforma em suave brisa a prática de yoga restaurativa. Aliás, praticar com ela aos sábados é como estar no melhor lugar dentro de você. Uma verdadeira profusão de sensações que leva o aluno a inesquecíveis viagens ao paraíso da tranquilidade. Mayná tem também uma pegada amorosa e criativa no Yoga para crianças. Sua prática é vocacional, serena e versátil.

Você irá encontra-la na escola Plenitude Yoga todas as terças e quintas, às 17h30, com a força e a leveza do Vinyassa, e às 16h dos sábados, com a aula de Restaurativa. Vivencie!

Marise Armondes

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Revisão e edição: Ellen Valéria Franco

Larissa, práticas com energia, vitalidade e afeto

Agora é a vez de apresentar a bela e iluminada Larissa Melo.

Formada em Hatha yoga clássico e Vinyassa Yoga, essa linda guerreira nos leva a um estado de auto investigação com sua prática intensa, dinâmica e fluida,  fiel à essência do próprio Vinyassa. Dona de uma personalidade marcante e reflexiva, suas suas aulas não poderiam ser diferentes.

Larissa realiza, também, um importante trabalho com as gestantes, orientando e auxiliando as futuras mamães nas suas demandas hormonais, sempre carinhosa e amável no trato com suas alunas. Outro aspecto notório de sua natureza: o afeto.

As aulas da Lari acontecem às terças e quintas, sempre às 19h30 (para as gestantes), e às 20h30, na pegada boa da prática de Vinyassa. 

Vale experimentar toda essa energia!

Marise Armondes

Confira aqui nossos horários e serviços.

Revisão e edição: Ellen Valéria Franco